出國留學,想提前畢業(yè)有可能嗎?有些人會覺得是天方夜譚!但事實上是可以做到的,答案就是:善于管理時間!下面美嘉留學導師為大家介紹如何管理時間。
1、目標清晰是關(guān)鍵 Clarity is key
首先要明確知道自己要的是什么。而且,目標制定的越細致越好,而且要把目標寫在紙上。要達成一個特定的目標,關(guān)鍵周期是90天。因為通常經(jīng)過90天的努力,會取得比較明顯的進步。
2、靈活執(zhí)行 Be flexible
不僅要知道自己的目標是什么,還應(yīng)該知道要如何達到這個目標。不能盲目的執(zhí)行計劃,如果在執(zhí)行計劃的過程中出現(xiàn)了更好的選擇,那么你需要審時度勢,靈活對待,選擇佳的執(zhí)行方案。有一個清晰的長期目標,遠比一個近期計劃來的重要的多。
3、一次只做一件事 Use single handling
有很多時間管理系統(tǒng)喜歡夸大其詞,其實好的就是把所有的作業(yè)和截止日期一條一條的列在紙上,無需做什么規(guī)劃,按照時間的緊急程度,把這些事情逐條安排在空閑的時間里,做完以后,劃掉就好。
4、現(xiàn)在就做 Do it now
做決定的時候越快越好!告訴大家一個“60秒原則”,對于一個一定要做出的決定,不管它有多重要,只要準備好了,就要要求自己在60秒內(nèi)做出決定。 做決定要果斷,哪怕做出的決定是錯的,你也會迅速在失敗中吸取教訓,繼續(xù)前進。
5、把浪費掉的時間彌補回來 Identify and recover wasted time
如果能打電話解決的事情,就不要發(fā)郵件來來回回耽誤時間。
6、80–20法則 Apply the 80–20 rule
Pareto Principle告訴我們,可以用20%的精力去完成80%的工作,這也意味著要用80%的精力去完成20%的工作。
7、捍衛(wèi)屬于你的時間 Guard the time
一大段專心致志的時間是非常寶貴的。所以一定要誓死捍衛(wèi)。在這段時間里不要讓別人打擾到你,你可以把宿舍門鎖上,或者干脆自己搬出來住。
8、通過飲食和鍛煉來獲得佳狀態(tài) Eat and exercise for optimal energy
有節(jié)制的飲食可以讓人更加有效的學習和工作,鍛煉也是如此,這能讓身體和精力處在一個比較好的狀態(tài)。
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